经心筑梦，向海图强 | 600全讯白菜官方网站顺利举办青年教师大讲堂

为帮助学院2022级新生更好地度过大学四年，科学合理地规划自己的大学生活，做自己人生的掌舵者。2022年10月10日下午，600全讯白菜官方网站于定海校区教学楼153顺利举办青年教师大讲堂。本次课程由经济学系青年博士余晓洋老师主讲。

余晓洋老师以《我是知识海洋的守望者》为主题，从其求学经历、刻板印象的打破、情商的培养、阅读习惯的培养以及身心健康的培养五个方面，为2022级同学们讲述了一堂大学生学业规划与指导课。

首先，余晓洋老师结合他自身的求学经历告诉同学们，对大学生活要有明确的规划，还要明确自身目标定位，要用一种认终为始的心态去规划与度过大学生活。余老师还呼吁同学们要打破对大学的刻板印象，并对大学的各个阶段进行了一个明确的划分与细致的解读，为同学们未来的职业生涯规划提供了有利的参考。

对于情商的培养，余晓洋老师从“如何去说话”和“如何提升执行力”两个角度分享了自己的见解。对于阅读习惯的培养，余晓洋老师为同学们分享了他常用的阅读APP和软件，并以经济学书籍阅读为例，分享了他对于阅读习惯养成与兴趣培养的心得体会，让同学们明确了读书的目的与方法，进一步确定了奋斗的目标。对于身心健康的培养，余老师提醒同学们要合理作息，加强体育锻炼，积极参加社团活动，不要把自己“藏”起来，因为一切都是最好的安排。